굴밥, 해물밥(06,12,19,화) 남편과 아이들이 해물을 좋아해 가끔 우리집 식탁에 오르는 해물밥 입니다. 마땅한 반찬이 없을때 간편하게 국물과 밑반찬 한두가지면 영양가가 듬뿍~~근사한 식사가 됩니다. 굴밥 해물밥 전복, 불린해삼, 새우 음식 2006.12.19
전복백숙 (06,05,20 , 토) 어제저녁에 큰아들이 삼계탕이 먹고 싶다고 했는데 오늘 아침 TV프로에서 전복삼계탕을 보여준다. 같이가기로한 등산은 내가 몸이 안좋아 유담 혼자 가고.. 오랜만에 점심에 삼계탕을 해놓고 아이들을 기다리기로 했다. 재료; 닭, 전복,마늘,인삼,황기,대추 찹쌀,당근,양파,감자,표고버섯 백숙재료 죽.. 음식 2006.05.20